弊社がある福岡は湿度は高くなってきましたので、梅雨入り間近かな？？と思われるような天気が続いております。 さて湿度が高くなると、外に出るのがおっくうになり、必然的に運動不足になってしまうのではないでしょうか？ 多くの方が悩まれる便秘解消の鍵は、水分補給と運動＋食物繊維が重要と言われておりますが、今のような時期は外に出る回数も減り、運動不足や水分不足になってしまい、便秘が悪化することも・・・ そこでおススメしているのが青汁です。青汁は食物繊維と水分が一緒に摂れるので、他にプラスでなにか摂る必要がない便秘悩みにはもってこいな食品です。 事実、青汁は春先からお買い求めいただく方が増え、7月8月あたりがピークとなります。 これからの季節便秘で悩まれている方は、青汁デビューしてみませんか？